有些父母看了昨天的文章，覺得我講得太誇張了！他們認為我在文章中所寫到的情形，其實沒有那麼嚴重，我至少還有講＂請＂，也沒有打小孩，只是生氣地看著他，並用手指著他。
的確，這樣的言行大多數的人都可以接受，不過我認為更重要的是，這些言行背後的感受和想法是什麼。我相信這些都會傳遞給孩子，我不希望讓孩子感受到自己是不重要的，所以才有了這樣的反思和分享。
在那個當下我那麼驚訝，是因為我覺察到自己正在用「命令式」的態度和語氣跟孩子說話，進一步覺察到我會這樣做是因為我覺得我可以這樣對待他，我受到權力意識很大的影響。這樣的覺察是深刻的，沒有往內心觀看的習慣，其實很難覺察到。這也是為什麼我認為正念育兒很重要的原因。我們在育兒過程中時常會做出習慣性的反應，很多時候我們甚至不會意識到自己為什麼這麼做，也可能在不知不覺中就傷害了親子關係。我想，這都不是我們想要的。
接著我們再談談權力意識。在東方家庭中，輩分是很重要的觀念。長輩比晚輩大，這樣的觀點再理所當然不過了！所以我們幾乎不會意識到有權力在其中運作，才會很習慣地對晚輩講出那些「命令式」的態度和語氣。意識到權力的運作，可以讓我們減少使用「命令式」的態度和語氣跟孩子互動，增加使用「尊重」和「平等」的態度和語氣跟孩子互動。我相信，這樣的互動方式，更能夠表達我們對孩子的愛！
寫下《我怎麼會對孩子這樣說！那些難以被意識到的權力運作》這篇文章後，我持續觀察我自己，發現其實很多時候我還是會習慣性地運用「命令式」的態度和語氣對待孩子。我「接納」（這也是正念的重要原則／態度）自己現在就是這樣，不過我沒有要停下腳步，我想要繼續向前！試著用我所學到的、我認為的更好的方式來對待孩子！
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